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■パワーストーンによる瞑想法

 


~ゴールデンオーラ・アゼツライトの瞑想法からの応用<

パワーストーンによる瞑想について少し解説してみたいと思います。


瞑想法についてはヨガや様々な本に記されており、呼吸法との組み合わせが一般的です。


呼吸法においてもやり方や呼気の秒数なども様々で、BGM、エンジェルエッセンス、
ハーブオイルなどを用いるのも効果的です。
いろいろ試してみて自分に合ったやり方を見つけられるのが一番良いと思います。


ここではシモンズ氏による瞑想法を参考に、他のパワーストーンへの応用という観点で考えて見たいと思います。



■ゴールデンオーラアゼツライトによる瞑想



「この瞑想方法は私が前に解説したゴールデンオーラアゼツライト経験のパターンに続いており、
それを探検することを望む人々はその人自身が同じような領域に踏み込むのに気づくかもしれません。


(シモンズ氏のゴールデンオーラアゼツライトの体験はアゼツライトのページの
ゴールデンオーラアゼツライトのページをご覧下さい。)


この瞑想法はゴールデンオーラアゼツライトを必ずしも必要とするわけではありません。
しかし私は瞑想する人々がホワイトゴールドに輝く内面の‘光’との共鳴し易くするのに役立つことを感じます。


ゴールデンオーラアゼツライト(またはモルダヴァイト、またはあなたの選んだ他の石、あるいは石を用いなくてもOK)を
持って、静かに座ってください。
バックグラウンドミュージックでメディテーション用の音楽を流すことは役に立つでしょう。


あなたのハートの中心の中へゴールデンホワイトの石が入ってくるのをイメージしてください。
そしてあなたのハートの領域にあふれるゴールド・ホワイトの光線をイメージしてください。


そしてハートが満たされたとき、体のすべての部分にその光が放射されているようにイメージしてください。


あなたが体の中にこの光を見ることができるたら、ハートからクラウンチャクラを抜けて、部屋の中へと上り、あなたの家の屋根を突き抜けて、空まで輝かせるようにして下さい。


次にあなたの認識をその中へと光線を移動させて下さい。
あなたが自分自身の感覚をどんどん上昇させる間中、地上と取り巻く風景を見下ろすイメージを描いて下さい。


あなたが地球の上に上昇している時、地と海の輪郭に留意してください。
そのうちその地平線のカーブを見、最終的にこの惑星の球全体の姿を描いてください。


星々のフィールドの中へと、あなたの前に広がるヴィジョンを旋回させてください。


あなたが自分の体と地球とのつながりの糸を維持しながら、宇宙の深みの中へ入るゴールドホワイトの光線に乗ることをあなた自身に許してください。


あなたを取り囲む聖なる沈黙の虚空を感じ、星々の間を当て所なく自由に進んで行くのをあなた自身に許してください。
同じ場所で、あなたがひとつの星へ向かって引き寄せられるのを感じるかもしれません。


もしこのことが起こったら、その流れに身を任せてください。あなたがその星に近づくとき、
回転している他の存在を探すかもしれません。


彼らのハートの中の‘光’を描いて下さい。

彼らをグレートセントラルサンに結び付ける‘光’の糸がカーブしているのを描いてください。
グレートセントラルサンからそのような糸があなたの胸の中にある小さな同じようなものへと広がっているのを描いて下さい。


あなたの中の燦然と輝く光、すべての根源の輝きががこだましているのを感じ、
愛のウェーブがあなた全体を洗い流すのを許してください。
それが続くのを望む限り、それが起こるに任せてください。


あなたが戻るための時間であると意識したとき、
あなたの光の光線があなた自身が地球のスペースを通して戻ってくるのを許してください。


あなたが地球に近づくとき、あなたの中のホワイトゴールドの燦然たる輝きは地球を越えて拡大し、
愛と光でそれを取り囲んで満たしています。


あなた個人の体に戻ったとき、あなたのハートの中の燦然と輝く地球のイメージを保ち、そこでの経験を思い出し、
その後もあなたはしばしばそれを思い出すことができます。


あなたの日々の活動をあなたが行うとき、あなたがその燦然と輝く地球を歩き、
あなたは、その場所で地球と他のすべてものと一緒にあなた自身の中で燦然と輝く光を地球と
他のすべてものを共有します。


皆様それぞれの中で内的な‘光’を認めながら、すべての人と出会うようにしてください。」


シモンズ氏によるこの瞑想法は非常にリアルで生き生きしたビジュアルイメージに満ちており、
彼の体験が一種の宇宙体験であったことがわかります。


何か具体的な目標や問題解決のためには、ポジティブなアファーメーションを行なったり、特定の色や天使、
アセンデッドマスターをイメージしてみることは有効な方法だと思います。



■ポジティブなアファーメーションと自己イメージ


人は自分のイメージで描く言葉、あるいは良く口にする言葉はその人の人生を大きく左右します。

自分で運を切り開く人の中には積極的に自分自身で「自分は運が良い、ついている、幸福である」と
意識・無意識に関わらず、常にポジティブな言葉を用いたり、ポジティブなイメージを描いているものです。


こうありたいというポジティブな自己イメージを強くリアルに常に描くようにしましょう。


企業イメージを高め、活性化を図ることを目的としたヴィジュアル・アイデンティティは主にイメージ
(引いてはその企業に勤める社員の自分自身のイメージ)を変えることで社外には企業のイメージアップ、
社内的には企業の活性化を図る目的で行われます。


その基本的な理論は、「人は理論理屈で動いているのではなく、60パーセントは感覚に基づいて行動している。
そしてその80パーセントは視覚に拠るものである。」となっています。

行動の源泉は感覚が60パーセントという数字はもっと高いと私は考えています。
その感覚は主に自己イメージが占めており、「イメージすることが現実となる」ことはデザインの世界においては
すでに現実の世界に取り込まれています。


自分自身の良いデザインイメージ、人生の青写真をリアルに勇気を持って描きましょう。
今の現実がそうでなくともそれが問題ではありません。
イメージすることにおいても、たとえうまくできなくても、 はじめから何でもうまく出来る人などいません。


今の自分と違うイメージを描くことは時には大変な勇気が要ることもあります。
それがたとえイメージの世界であったとしても、それをとても苦しいと思ったり、パワーが要ることがあります。


それでも、石からエネルギーをもらいながら、天使の助けをもらいながら、少しづつ、地道に、ゆっくりと前へ進みましょう。
早く進めない自分を責めたりせず、時には休みながら、あせらずゆっくりいきましょう。


「もう遅い」とか、「自分にはとても」などの考えを振り払い、勇気を出して進みましょう。
どのようないつの時点でも、自分を変えるのに遅いということはありません。
天使はいつもあなたに呼ばれるのを待っているし、私たちの中には ’光’があります。


日本人は非常に繊細で思いやりがあって和を尊び、美的感覚に優れているなど数多くの美徳を持っていますが、
ネガティブな面においては自分を責めがちで、神経症的な傾向があるように私は思います。


「自分なんて」と引き下げることや貧しいことなどが一種の美徳と感じている部分がどこかにあり、豊かさを得ること、
幸福で金持ちの自分、愛される自分をイメージすることが苦しいと思う人も中にはいるようです。


また「完全主義(またはバランス感覚の欠如)」に走る傾向のある人もいて、
そういうタイプの人は他の人を許せなくなかったり、躁鬱になりやすくなり、失敗を恐れたり、
大きな目標には向かってゆきにくくなります。
そうした問題は往々にして人間関係や職場関係に現われます。


どういうイメージを描くのが良いのか?
またどういうアファーメーションが自分には良いのか?この選択は結構重要だと思います。


自己中心的であったり、人の不幸を願うことがいけないのは当たり前ですが、
アファーメーションとして「成功、発展」という強く前向きな言葉が良いのか、
「大丈夫」という安心できるような言葉が良いのか、自分に合っていて納得できる、あるいは安心できる、
心地良いと感じることのできるイメージ、アファーメーションを見つけることが大事だと思います。
そうでないと長続きしないからです。


自分が元気が出る言葉を日ごろ意識して、良い言葉があればメモなどに書き留めておくのも良いでしょう。
瞑想や天使、スピリットガイドとの対話しながら決めるのも良いと思います。


瞑想する中で、目標を達成したイメージや問題が解決した際のイメージをはっきりしたビジュアルイメージで強く描けたら、
それを手に持ったパワーストーンに転写してみます。
これはプログラミングのひとつの方法です。天使が石に宿るイメージも良いでしょう。


そのイメージと願いは石に沁みこみ、石がそのエネルギーや願いをさらに増幅させて目標をかなえるのを手伝ってくれます。



■呼吸と天使の働きかけの関係


私は自分自身の感覚では、腹筋が弱ると呼吸が浅くなる感じがするので、最近は毎晩眠る前に腹筋運動をしています。
腹筋運動といっても寝たまま行うもので、普通に横になって足を伸ばしたまま20センチくらい足を上げて
30秒くらいそのままの姿勢を保つようにします。(最初は10秒くらいから無理なくゆったりペースで始めました。)


30秒たったら足はゆっくりと下ろし、鼻から息を吸って大きく鼻から吐きます。
そのときに体からすべての力が抜けるようにフーッと大きく吐きます。
その時に「すべてのことは良いほうへ向かう」と心の中で言ってみます。


足を上げてその姿勢を保っている最中も息は止めないようにしましょう。止めると血圧が上がるのだそうです。
この間も、「自分は最高にツイている!」と心の中で唱えます。

足を下ろしたあと、アセンデッドマスターや天使達の名前を挙げてイメージしたり、
自分の願いを達成イメージとともに祈ります。 そしてまた足を上げて30秒行う、これを10セット毎晩行っているわけですが、
この方法の良いところは、腹筋運動とセットなので深い呼吸ができ、その後の睡眠も深い呼吸になることです。


この方法は単純ですが自分でやっていて特に深い呼吸で眠ることにおいてとても効果があると思います。
ただ足を上げているだけなので一緒に寝ている家族がいても静かに行えば気づかれません。


そしてうれしいことにお腹とウエストが引き締まり、
それに加え腹部の神経叢が刺激されるせいか元気が出てきて明るい気持ちになります。


高次の認識を目指そうとすると脳も非常に多くの酸素を必要とするように感じますが、
足腰や腹筋の筋力が弱ると姿勢が悪くなり、姿勢が悪くなると脳への血流量が減り、酸素の供給が減るので、
筋肉を減らさないこともまたとても重要だと私は思います。


呼吸を深く、特に夜寝るときの睡眠の呼吸を深くすることと、腹筋と足腰の筋肉を落とさないことはスピリチュアル的にも、
運勢を良くすることにおいてもとても重要だと私は考えています。



■ポジティブイメージとスピリチュアルな体質について



こうしたタイプの方は霊(善悪ともに)の干渉が普通の人よりも多いために(あるいはわかってしまうために)
苦労が多い人が多いと思います。
しかしひとたび強くなってポジティブな自分、強い自分のイメージが出来上がると、
普通の人よりももともと体の振動数が高い人が多く、たくさんの天使やアセンデッドマスター、
高級霊や神を身近な存在として感じ、助けを得ることができ、
イメージしたことを達成するスピードが早いのではないかと私は思います。


シモンズ氏は著書の中で、現実世界においてイメージを描いてから現実化するまでに時間がかかるのは、
振動数が低い世界であるからだと記述しています。

そうなのであれば、霊肉ともの振動数(ヴァイブレーション)を高くすれば、
願いが現実化するまでのスピードは加速させることが可能なはずで、
もともと霊的に敏感なタイプはいろいろな邪魔(悪霊など)が干渉できなくなるようになれば、
非常に幸福な世界が待っているというのは理論的にも正しいと思います。


それでもただ振動数を高くすれば良いわけではなく、安定させ持続させるためには、
やはり霊肉ともの全体のバランスが重要で、このバランス感覚が無いと、やはりいろいろうまくいかないと考えています。


大変なときは「こんな体質で何もいいことなんかないんじゃないか」と思うことも多々あるかと思います。
でも必ずいいことが本当にありますから頑張りましょう!


悪霊や生霊に負けない強さを身に付けるための方法などについてはまた後日述べることにします。



■瞑想の中で思い描く光の色と天使の召還


それぞれの色は神のエネルギーのタイプを表し、ある特定の色を思い描くことで
特定の天使やアセンデッドマスターを召還できるとヘイゼル・レイヴン女史やドリーンヴァーチュー女史は記しています。
私はエンジェル・エッセンスと一緒に用いるととても効果的だと実感しています。


カラーブリージング(色彩呼吸法、色の光をイメージし、呼吸の際にその光を吸い込む)で全身や体の一部を光で満たし、
患部やヒーリングが必要な部分に焦点を当てるのも有効です。



●オレンジの光線 大天使ガブリエル ~導き・覚醒・浄化


ストレスを解消し、バイタリティ・創造性・やる気を生観を強化、恐怖、恐高める。
深い悲しみ、 死別と喪失の痛みを軽減
創造性・楽観主義・ポジティブな人怖症を軽減
喜びを感じることへの恐れを解消



●イエローの光線  大天使ジョフィエル(智恵の大天使) ~智恵・啓発・エネルギーの再生


明晰性と智恵、識別力、創造性、自信、魂の啓発をもたらす。
ハイヤーセルフ、ガイド、天使との結びつきを強化する



●グリーンの光線  大天使ラファエル ~ヒーリング技術・ヒーリングサイエンスの知識


ヒーリングとバランス、自分自身と他の人への無条件の愛
バランスと調和によって聖なるビジョン・直感・洞察力を発達させる
ビジュアライゼーションによって願望をかなえる方法や実現化の効果を高める



●ブルーの光線   大天使ミカエル ~エンパワメント、守護、力、真実


守護とコミュニケーション能力の強化、高次元の真実と隠された知識
ブルーの光線は神のパワーと意志を表し、信念と守護のパワーを備えている。
(理由の無い不安感が胸に迫る時、単に心で名前を呼んで助けをもとめるだけで助けてくれる
心強い天使だと私は思います。)



●インディゴの光線  大天使ラジエル ~コズミックファーザー・世界の隠された神秘


直感と洞察・霊聴力・超感覚、スピリチュアル、サイキックな智恵を増やす
自己認識、自己理解、自覚などの個人的問題に取り組むのを助ける、強迫観念、情緒不安定に有効
インディゴは芸術家、俳優の光線でもある


●バイオレットの光線  大天使ザドキエル ~バイオレットの炎による変容と変質


サイキック能力、直観力を発達させ、スピリチュアルな献身と意味深い夢をもたらす
インスピレーション・自由な創造力を育み、瞑想を促す
頭頂チャクラの発達を助け、魂の結びつきと発展を促し、高次のマインドへの門を開く



●ブリリアント・ホワイトの光線  大天使メタトロン
 ~アセンション・ライトボディの活性化


ソウルスターチャクラの活性化、宇宙意識へのアセンション、無類なスピリチュアルな成長
すべての光でもっとも応用が利き、体のすべての部分の’万能薬’ 調和をもたらす効果が高い
多次元的で、スピリチュアルな成長をもたらす



●ピンクの光線  大天使チャミュエル ~人間関係・愛情・美・思いやり


無条件の愛で愛し、受ける能力を授け、’我’を超え、’我’を変容させ、
思いやりを経て成熟した愛情という無上の上体へ至るように助ける。
身体の緊張と心身症を緩和し、幸福感を与える
心の奥底にある考えや感情を分かち合えるソウルメイトと引き寄せ、キリスト意識、聖霊を受け止められるように準備する



●ターコイズの光線  大天使ハニエル ~グループエネルギーとのワークコミュニケーション


スピリチュアルな世界の水平線を広げて、人生の障害をうち負かす。負の邪悪な力を退ける。
魂の救いや魂の自由に必要な霊的よろいを与える。 パニック発作の緩和
スピリットガイドや天使とのチャネリング・コミュニケーションを強化する



●ライラックの光線  大天使ツァフキエル ~コズミックマザー・瞑想・育み

焦燥感・いらだち・不安の軽減、感情を深く癒すヒーリング 乱れた心へ安らぎをもたらす
天使界へのリンク  スピリチュアルな病気とカルマの古いパターンの解消



■それぞれのパワーストーンと対応する天使


ヘイゼル・レイヴン女史による石と対応する天使の名前を記しておきます。


エンジェルオーラクォーツ  あなたの守護天使、クリスタルの天使(クリスタルを使う人を導く)
セラフィナイト  大天使セラフィム
セレスタイト   天界の守護天使
エンジェライト  天界の天使
アゼツライト   アゼツの天使
モルダバイト   変容の天使


クンツァイト、 ヒデナイト  天使シェキナー
オパール   ビスティス・ソフィア天使(信仰と智恵の天使)
セリフォスグリーンクォーツ  大天使セラフィエル
ダイヤモンド  大天使メタトロン
タンザナイト  大天使ツァフキエル


ルチルクォーツ  大天使メルキゼデク
アイオライト  大天使ラジエル
アメジスト   大天使ザドキエル
ブルートパーズ  大天使ハニエル
ローズクォーツ   大天使チャミュエル


エメラルド   大天使ラファエル
シトリン   大天使ジョフィエル
ラピスラズリ  大天使ミカエル
ダンビュライト  大天使ガブリエル
ルビー    大天使ウリエル(運命・平和・国と国の連合)


ムーンストーン  大天使アウリエル(神聖な女性・月の魔法)
フルグライト  大天使サンダルフォン(地球のヒーリング、祈り・遠隔ヒーリング)
アクアマリン  大天使ミュリエル(内省・イルカやそのほかの海の生物とのワーク)


現代人には呼吸が浅い人が多いということもよく聞きますが、
深い呼吸ができない状態だと天使は働きかけることができないそうです。


私達は夜眠っている中で、多くの高級霊たちの指導を受けていて、
朝それを覚えていなくてもそれは霊が覚えているので、後に自覚するように導かれます。


私も朝目が覚めたときに、「あ、何かを指導してもらった。」という感覚で目覚めるときがあります。
内容に何も覚えていないのですが、覚えていなくともそれで良いのだということが何となく自分でわかるのです。


またドクター・コパさんは「運勢は夜眠っている間に作られる。だから深い睡眠が必要」と言っています。


目が覚めているときと同じくらいかそれ以上に眠っている時間はスピリチュアルな世界においては重要です。


呼吸法の秒数ややり方なども多種多様ですが、自分にあった方法を見つけるのが一番良いと思います。

 

 

 

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